Om​

mbf1711121fotombDansk Yoga

Dansk Yoga er Hatha yoga, som er traditionel, klassisk indisk yoga i tråd med dansk kultur og levevis. Der findes utallige former og stilarter inden for Hatha yoga. Mit udgangspunkt er, at yoga skal være for alle. En yogalektion veksler typisk mellem smidiggørende, styrkende energigivende øvelser og afspændende, meditative og blide øverlser, så alle kan være med.

Hvem underviser

Maj-Britt Frogne eksamineret Hatha yogalærer fra foreningen Dansk Yoga, zoneterapeut og mindfulnessinstruktør.​

I min undervisning lægger jeg vægt på det, som giver mening for mig i håb om at det også vil gøre det for andre. Det er også mit håb at det enkelte menneske gennem yogalektionerne vil få redskaber og metoder til at geare ned i tempo, lade op, blive stærk og fleksibel både fysisk og mentalt.​

Firma

Yogahaven v/ Maj-Britt Frogne

E-mail​

​E-mail: frogne@yogahaven.dk

Telefon

Telefon: 21 86 55 69